مقالات

علت تیرگی زیر چشم و درمان آن

علت گودی و سیاهی زیر چشم - اسکین مال
07 تیر

تیرگی‌های زیر چشم، که گاهی به آن‌ها “کیسه” نیز گفته می‌شود، به دلایل متعددی فراتر از خستگی ایجاد می‌شوند و شکایتی رایج در افراد در هر سنی هستند. اگرچه چنین علامت‌هایی زیر چشم‌ها معمولاً نشانه‌ای از یک بیماری پزشکی نیستند، اما می‌توانند نشانه‌ای از مشکلاتی باشند که نیاز به بررسی دارند.

 دکتر مری استیونسن، استاد دانشیار پوست در مرکز بهداشت لانگون NYU می گوید : “رگ‌های خونی شکسته، شیارهای اشکی و تورم در پوست می‌توانند باعث تیرگی زیر چشم شوند,”. این علائم همچنین ممکن است با افزایش سن مرتبط باشند.

علت تیرگی زیر چشم چیست؟

دکتر ف. کلاریسا یانگ، استاد پوست در دانشکده پزشکی دانشگاه تافتس و متخصص ارشد پوست در مرکز پزشکی تافتس موافق است که تیرگی‌های زیر چشم به طور مکرر با افزایش سن مرتبط هستند. او توضیح می‌دهد: “با افزایش سن، پوست نازک‌تر می‌شود و کلاژن و چربی که رگ‌های خونی را احاطه کرده‌اند، از دست می‌روند و در نتیجه با گذشت زمان این رگ‌ها بیشتر به چشم می‌آیند.”

او اضافه می‌کند که پیری می‌تواند باعث “جمع شدن بافت شل زیر چشم” شود که ممکن است هر گونه رنگدانه تیره‌تر را برجسته‌تر کند.

یکی دیگر از علل شایع تیرگی‌های زیر چشم، آلرژی‌ها هستند. التهاب ناشی از آلرژی باعث پف‌کردگی و همچنین میل به تسکین خارش از طریق مالیدن چشم‌ها می‌شود. این عمل می‌تواند باعث پارگی میکرو عروق خونی و در نتیجه کبودی شود.

دکتر اینا لازار، اپتومتریست مستقر در کنتیکت و بنیانگذار گرینویچ آی کر، توضیح می‌دهد: “هنگامی که این کبودی‌ها بهبود می‌یابند، ردی از هموسیدرین رنگدانه‌ای، که یک جزء هموگلوبین است و مسئول این لکه‌های تیره نازیبا زیر چشم است، باقی می‌گذارند.”

دکتر لازار می‌گوید قرار گرفتن در معرض نور خورشید و اشعه‌های مضر UV می‌تواند باعث تولید بیشتر ملانین در بدن شود – رنگدانه‌ای که رنگ پوست را تامین می‌کند. او توضیح می‌دهد: “این می‌تواند منجر به هایپرپیگمانتاسیون و در نتیجه تیرگی زیر چشم‌ها شود.”

او اضافه می‌کند که این تیره شدن به خصوص در پوست حساس زیر چشم‌ها برجسته‌تر است و “آسیب ناشی از UV را به عنوان یک عامل مهم در بروز این لکه‌های نامطلوب تبدیل می‌کند.”

دکتر لازار می‌گوید عوامل دیگری که باعث تیرگی زیر چشم می‌شوند شامل کم‌آبی بدن هستند، زیرا پوست حساس اطراف چشم به دلیل کمبود آب جمع می‌شود. عوامل ژنتیکی نیز به عنوان “ویژگی‌ای خانوادگی که از نسلی به نسل دیگر منتقل می‌شود” نقش دارند. بیماری‌های پوستی مانند درماتیت و همچنین می‌توانند نشانه‌ای از مشکلات پزشکی مانند کم‌خونی، کم‌کاری تیروئید و سندرم‌های متابولیک خاص باشند.

علت تیرگی دور چشم و رفع آن - اسکین مال

علت تیرگی زیر چشم

چه کمبودهایی باعث ایجاد تیرگی زیر چشم می‌شوند؟

در حالی که دکتر لازار می‌گوید سوءتغذیه و کمبود ویتامین‌های ضروری “می‌توانند عوامل ناشناخته‌ای برای این هاله‌های تیره باشند”، شایع‌ترین کمبودی که به این مسئله کمک می‌کند، کمبود خواب است. در واقع،  “کمبود خواب” “شایع‌ترین” علت تیرگی زیر چشم‌ها است.

یانگ توضیح می دهد که “مشکلات مربوط به کمبود خواب باعث از بین رفتن عضلات و گشادگی عروق می‌شود،” لازار می گوید که این مشکل زمانی تشدید می شود که “کم خوابی و خستگی در پوست شما ظاهر می شود و باعث می شود پوست رنگ پریده تر به نظر برسد و بافت تیره زیرین بیشتر قابل توجه باشد.”

 

تیرگی های زیر چشم چگونه ظاهر می شوند؟

با افزایش سن، چهره ما کمترین تغییری را در الگوی خواب روزانه ما منعکس می کند. خستگی جسمانی اغلب در حلقه های سیاه منعکس می شود. با وجود استفاده از کرم‌ها یا آرایش موقت، سیاهی‌ها علائم واضحی هستند که برای خلاص شدن از آن‌ها مشکل داریم.

سبک زندگی سالم بسیار مهم است. داشتن یک خواب خوب در شب، به طور متوسط ​​بین 7 تا 8 ساعت بسیار مهم است. سپس می توانید محصولات آرایشی و بهداشتی را برای احیای ناحیه دور چشم انتخاب کنید.

حلقه ها انواع مختلفی دارند:

  • گودی زیر چشم 
  • حلقه های تیره
  • پف زیر چشم.

در مورد سیاهی ها، پوست بسیار ظریف است و رنگدانه های خونی زیر درم را نشان می دهد. این پدیده “شفافیت” پوست را رنگدانه می کند.

سه نوع رنگ حلقه های زیر چشم

  • رنگدانه‌های آبی و بنفش:

عمدتاً به این دلیل است که پوست پلک پایین بسیار نازک است. بنابراین ساختارهای زیرین قابل مشاهده هستند: رگ‌های آبی و عضله بنفش رنگ اوربیکولاریس اوکولی.

  • رنگدانه قرمز و وجود میکرو-عروق:

گاهی اوقات، حلقه‌های زیر چشم می‌توانند قرمز باشند. بنابراین هنگامی که به آرامی پوست را می‌کشیم، میکرو-مویرگ‌ها اغلب در یک کیسه به سمت گوشه داخلی حلقه‌ها قابل مشاهده هستند. این میکرو-مویرگ‌ها بیشتر اوقات به دلیل فشاری که توسط کیسه چربی اعمال می‌شود، ایجاد می‌شوند.

  • هایپرپیگمانتاسیون و رنگ تیره:

رنگ تیره حلقه‌ها با هایپرپیگمانتاسیون پوست مرتبط است. اغلب این مسئله به منشأ قومی فرد مرتبط است.

دلایل سیاهی زیر چشم - اسکین مال

دلایل سیاهی زیر چشم

دلایل سیاهی زیر چشم

قبل از اینکه در مورد درمان سیاهی دور چشم بیاموزیم، بیایید دلایل اصلی ایجاد آنها را درک کنیم:

علل و عوامل خطر برای تیرگی زیر چشم:

1. کم‌خوابی و برنامه خواب نامنظم
2. برخی انواع آلرژی‌ها
3. تولید بیش از حد ملانین
4. کاهش چربی اطراف چشم‌ها
5. کاهش ضخامت پوست (به دلیل سن یا عوامل دیگر)
6. کمبود آهن (کم‌خونی)
7. آسیب ناشی از اشعه ماوراء بنفش به علت قرار گرفتن زیاد در معرض نور خورشید

8. لمس یا مالش مکرر چشم‌ها
9. ژنتیک
10. مشکلات تیروئید (مانند کم‌کاری تیروئید)
11. کم‌آبی موقت یا مزمن (نوشیدن ناکافی آب)
12. مشکلات پوستی مانند اگزما
13. سیگار کشیدن

14. خماری
15. کاهش وزن ناگهانی و شدید
16. افزایش سن – هر چه سن بیشتر می‌شود، آسیب‌های پوستی بیشتر تجمع می‌یابد، افراد مسن همچنین پوست نازک‌تری دارند
17. رنگ پوست – افرادی که پوست تیره‌تری دارند، تمایل بیشتری به داشتن حلقه‌های تیره و آشکارتر دارند
18. سابقه خانوادگی – افرادی که سابقه خانوادگی حلقه‌های تیره دارند، احتمال بیشتری دارند که خودشان نیز این مشکل را تجربه کنند

آیا میدانستید؟

  • آلرژی می تواند به ایجاد حلقه های سیاه کمک کند و حدود 30٪ از افراد مبتلا به آلرژی را تحت تاثیر قرار دهد. 
  • ژنتیک در بروز سیاهی دور چشم نقش دارد، به طوری که 50 درصد موارد دارای یک جزء ارثی هستند.
  • سیگار کشیدن با ایجاد حلقه های سیاه در ارتباط است، به طوری که افراد سیگاری چهار برابر بیشتر در معرض آن هستند. 
  • قرار گرفتن در معرض نور خورشید می تواند ظاهر سیاهی دور چشم را بدتر کند، به طوری که 90٪ موارد به آسیب نور خورشید نسبت داده می شود. 
  • کم آبی می تواند به ظاهر سیاهی دور چشم کمک کند، به طوری که 25 درصد موارد به کمبود آب بدن نسبت داده می شود.
علت تیرگی زیر چشم و درمان آن - اسکین مال

قبل / بعد از درمان رفع سیاهی زیر چشم

انواع حلقه های تیره چشم :

سیاهی دور چشم یک نگرانی رایج زیبایی است که انواع مختلفی دارد و هر کدام به دلایل و درمان های خاصی مرتبط هستند.

1. دایره های تیره رنگدانه ای:

  • حلقه‌های تیره رنگدانه‌ای ناشی از تولید بیش از حد ملانین، اغلب یک جزء ارثی دارند.
  • قرار گرفتن در معرض نور خورشید می تواند این حلقه ها را تشدید کند و پوست اطراف چشم را تیره تر نشان دهد.

2. حلقه های تاریک عروقی:

  • حلقه های تیره عروقی که با مشکلات عروق خونی مرتبط است، به صورت تغییر رنگ مایل به آبی یا بنفش ظاهر می شوند.
  • عواملی مانند خواب ناکافی، پیری و گردش خون ضعیف به برجسته شدن این حلقه ها کمک می کند.

3. دایره های تاریک ساختاری:

  • نازک شدن یا توخالی شدن پوست اطراف چشم مشخصه سیاهی ساختاری است.
  • این نوع رگ‌های خونی و بافت‌های زیرین را در معرض دید قرار می‌دهد و به ظاهری سایه‌دار کمک می‌کند.

4. حلقه های تاریک مرتبط با سبک زندگی:

  • انتخاب سبک زندگی، از جمله سطح استرس بالا، کم آبی بدن، و رژیم غذایی نامتعادل، می تواند منجر به ایجاد حلقه های سیاه شود.
  • پرداختن به این عوامل از طریق اصلاح سبک زندگی ممکن است به کاهش شدت این حلقه ها کمک کند.

دانستن نوع دقیق حلقه های سیاه برای استفاده از راه حل های مناسب مهم است. درمان‌های سفارشی‌شده، مانند استفاده از کرم‌های مخصوص یا تغییر عادات روزانه، ممکن است به کاهش و بهبود سیاهی دور چشم بر اساس آنچه که باعث آن می‌شود، کمک کند.

چگونه می توانیم تیرگی های زیر چشم را از بین ببریم؟

دانستن اینکه چگونه چنین عواملی در ایجاد حلقه های سیاه نقش دارند مهم است، اما یادگیری راه های مقابله با آنها نیز می تواند مفید باشد. برای مثال، یانگ می‌گوید عاقلانه است که «هر علت شناخته‌شده» این بیماری را در صورت امکان هدف قرار دهیم. برای مثال ، حلقه‌های سیاه مربوط به کمبود ویتامین، کم‌آبی و کم‌خوابی را می‌توان با یک رژیم غذایی سالم، نوشیدن مقادیر کافی آب و با گرفتن Zs بیشتر  بهبود بخشید .

محصولات زیبایی و موارد موضعی نیز می‌توانند مفید باشند. لازار پیشنهاد می‌دهد که “محصولات موضعی حاوی رتینول یا ویتامین C” را استفاده کنید. استیونسون همچنین پیشنهاد می‌دهد “کرم‌هایی که به هدف تیرگی پوست می‌پردازند” را استفاده کنید و افزوده که ماساژ ملایم منطقه اطراف “می‌تواند مایعات جمع شده را حرکت دهد و ظاهر حلقه‌های تیره را کاهش دهد.”

لازار همچنین می‌گوید که استفاده از کمپرس‌های سرد نیز ممکن است مفید باشد. او توضیح می‌دهد که “قرار دادن کمپرس‌های سرد بر منطقه چشم‌ها به مدت 10-15 دقیقه می‌تواند با تنگ کردن عروق خونی، به طور موقت از ظاهر حلقه‌های تیره کمتر شود.”

برای موارد مقاوم‌تر، یانگ می‌گوید که درمان‌های لیزر ممکن است مفید باشند. شیلپی ختارپال، دکتر دندان‌پزشک در بیمارستان کلیولند، توصیه می‌کند که در برخی موارد، می‌توانید به فیلرهای اسید هیالورونیک مورد تأیید FDA مانند Juvaderm Volbella و Restylane Eyelight نگاهی بیندازید که به منطقه هدف می‌زنند. “این‌ها می‌توانند به تلفات حجم کمک کنند”، او می‌گوید. “استفاده از ویتامین C موضعی روزانه و اسکرین باید برای محافظت از صورت و منطقه چشم از تماس روزانه استفاده شود”.

ختارپال می‌گوید : و انجام یک یا چند پیشنهاد ممکن است همچنین لازم باشد. “بسیاری اوقات، حلقه‌های تیره چندعاملی هستند و نیاز به درمان با رویکرد ترکیبی دارند”.

رفع تیرگی زیر چشم - اسکین مال

درمان سیاهی زیر چشم

درمان تیرگی دور چشم

دو گزینه برای درمان تیرگی دور چشم وجود دارد. این‌ها تکنیک‌های سایشی هستند که به بازسازی پوست رنگدانه‌دار کمک می‌کنند تا با کیفیت بهتری ترمیم شود.

1. لیزر عروقی برای تیرگی قرمز:

لیزر عروقی با تولید پالس لیزر که عروق را می‌سوزاند عمل می‌کند. اثرات پس از این روش خفیف هستند، پوست شما کمی قرمز خواهد شد و احساس گرمای بیش از حد خواهید کرد، اما این علائم چند ساعت پس از جلسه با استفاده از کرم مرطوب‌کننده و آرام‌بخش از بین می‌روند.

2. لایه‌برداری برای تیرگی‌ها:

این روش شامل لایه‌برداری پوست برای کاهش تیرگی‌های زیر چشم است. درمان لایه‌برداری شرایط ایده‌آلی را ایجاد می‌کند تا پوست جدیدی ظاهر شود که تازه‌تر، صاف‌تر و نرم‌تر باشد. ما از یک لایه‌بردار ملایم برای تیرگی‌ها استفاده می‌کنیم زیرا پوست در این قسمت از صورت بسیار حساس و نازک است.

 
جدیدتر هیالورونیک اسید چیست ؟ خواص جادویی و نحوه استفاده از آن !!
بازگشت به لیست
قدیمی تر نحوه استفاده از ماسک های ورقه ای

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *