با جوش و آکنه خداحافظی کنید !!

جوش و آکنه دو اصطلاحی هستند که اغلب به جای هم استفاده می شوند. اما اگر می خواهید جوش ها را در خانه درمان کنید، درک تفاوت بین جوش و آکنه مهم است.

هر نوع پوست متفاوت است. بنابراین، درمان پوست مستعد آکنه می تواند نیاز به یک برنامه درمانی داشته باشد که برای پوست شما بهترین کار را داشته باشد.

در این مقاله قصد داریم که نحوه درمان جوش در خانه را برای شما ارائه بدهیم .

نحوه درمان جوش در خانه در7 مرحله آسان

بر اساس یک پژوهش انجام شده در سال 2019 ، 12 درصد بین سنین  20 تا 29  جوش و سایر مشکلات مربوط به آکنه را گزارش داده اند. در حالی که هر کسی ممکن است جوش بزند، اگر پوست چرب داشته باشید ممکن است در معرض خطر بیشتری باشید. اما این راهنمای ضد آکنه به شما می گوید که چگونه جوش ها را در خانه بدون قرمزی یا جای زخم درمان کنید.

تفاوت بین جوش و آکنه چیست؟

جوش و آکنه دو اصطلاحی هستند که اغلب به جای هم استفاده می شوند. اما اگر می خواهید جوش ها را در خانه درمان کنید، درک تفاوت بین جوش و آکنه مهم است.

به ساده ترین زبان، آکنه بیماری زمینه ای است که باعث ایجاد جوش می شود. اگر اغلب در صورت جوش می زنید، درمان آکنه باید با هدف رفع علت اصلی باشد، خواه سطح بالای سبوم ( چربی )، آسیب پوست و غیره باشد.

چه چیزی باعث ایجاد جوش می شود؟

از بین بردن جوش و آکنه

قبل از اینکه بتوانید جوش ها را در خانه درمان کنید، درک دلایل پشت آن بسیار مهم است! پس ، شما می خواهید بدانید که در واقع چه چیزی را درمان می کنید.

جوش ها زمانی ایجاد می شوند که منافذ کوچک پوست با سبوم (چربی) اضافی و سلول های مرده پوست مسدود می شوند. سپس منافذ عفونی می شوند و در نتیجه جوش ایجاد می شود. اگر در مورد نام باکتری مسئول ایجاد جوش فکر می کنید، این باکتری Propionobacterium acnes است.
اگر پوست چرب دارید یا اغلب در معرض آلاینده های محیطی قرار می گیرید، احتمال مسدود شدن منافذ پوست شما بیشتر است. در چنین شرایطی، پیروی از یک برنامه روتین مراقبت از پوست ضد جوش به شما کمک می کند تا برای همیشه جوش را درمان کرده و از آن جلوگیری کنید.

آیا جوش برای سلامتی مضر است؟

در حالی که جوش ها برای سلامتی خطرناک نیستند، اما می توانند سبک زندگی و رفاه شما را به طرق مختلف تحت تاثیر قرار دهند.

تاثیر جوش در زیبایی صورت

جوش ها اغلب اسکارهای طولانی مدتی را به جای می گذارند. زخم های مرتبط با آکنه برای بهبودی زمان می برد، بنابراین بهتر است از ایجاد جوش های روی صورت جلوگیری کنید تا از آثار و جای زخم روی پوست جلوگیری کنید.

پوست مستعد آکنه، چه در زندگی شخصی و چه در زندگی کاری، اعتماد به نفس و ارزش خود را از بین می برد.

بروز مکرر جوش ها می تواند نشان دهنده بیماری های زمینه ای پوست مانند تولید بیش از حد سبوم  ( چربی ) در پوست باشد. شما باید به دنبال نشانه هایی مانند جوش و آکنه به عنوان راه هایی برای داشتن پوستی سالم تر، تمیزتر و شاداب تر باشید.

بایدها و نبایدها برای درمان طبیعی جوش صورت

بایدها :

• مراقب قرار گرفتن طولانی مدت در معرض نور خورشید باشید.
• برای سلامت پوست از یک رژیم غذایی سالم و متعادل استفاده کنید.
• گوشی خود را مرتب تمیز کنید. (میکروب و گرد و غبار را همه جا می برد!)

استفاده ار رژیم غذایی متعادل

نباید ها:

• از آرایش یا کانسیلر روی آکنه خودداری کنید.
• از شستشوی بیش از حد صورت خود برای از بین بردن جوش ها خودداری کنید.
• از مواد آرایشی که به پوست شما آسیب می رساند خودداری کنید.

بهترین روش ها برای درمان خانگی جوش صورت

آیا به دنبال درمان های خانگی برای جوش های صورت می گردید که واقعا موثر باشد؟

متخصصان بسیاری روش های خانگی را برای درمان آکنه و جوش های ناشی از آکنه توصیه می کنند. اما قبل از اینکه اینها را امتحان کنید، ممکن است بخواهید همه گزینه‌ها را برای درمان ایمن و مؤثر جوش در خانه بررسی کنید – تا ببینید کدام برای شما بهترین است.

1# یخ را روی جوش های خود بمالید:

تاثیر یخ بر جوش

• تکه های یخ یک راه ساده و آسان برای درمان جوش در خانه است. اگر ترجیح می‌دهید از کرم‌های پوستی برای جوش‌ها استفاده نکنید، یخ زدن جوش‌هایتان یک راه موثر برای درمان جوش است. اثر خنک کنندگی و آبرسانی یخ باعث کاهش التهاب پوست اطراف جوش شما می شود، بدون هیچ گونه جای زخم.

1-چند تکه یخ را در یک کیسه پلاستیکی بپیچید.
2-آن را روی ناحیه آسیب دیده آکنه بمالید و به آرامی به مدت 3-4 دقیقه فشار دهید.
3-این مراحل را هر چند بار در روز تکرار کنید. این ساده ترین راه برای درمان طبیعی و ایمن جوش است.

2# از خمیر آسپرین له شده استفاده کنید:

• قرص آسپرین را می توان تقریباً در هر خانه یا در اکثر داروخانه های بدون نسخه پیدا کرد. اما بسیاری از مردم نمی دانند که آسپرین حاوی اسید سالیسیلیک است، یک مبارزه کننده جادویی آکنه است که می تواند به شما کمک کند از شر جوش خلاص شوید. در اینجا به این صورت است:

1-یک قرص آسپرین را با قاشق له کنید.
2-چند قطره آب به پودر اضافه کنید تا خمیر غلیظی به دست آید.
خمیر را روی جوش ها یا ناحیه آسیب دیده آکنه بمالید.

3-استفاده از قرص آسپرین به دلیل محتوای اسید سالیسیلیک یکی از بهترین درمان های خانگی برای جوش صورت است. در واقع، بسیاری از کرم‌های پوستی برای آکنه از اسید سالیسیلیک برای درمان و پیشگیری از جوش‌های صورت برای همیشه استفاده می‌کنند. 

3# سرکه سیب بمالید:

تاثیر سرکه سیب بر روی جوش

• استفاده از سرکه سیب برای درمان خانگی جوش ها راه حل جدیدی نیست. از آنجایی که از تخمیر آب سیب های فشرده به دست می آید، در واقع به عنوان یکی از بهترین راه ها برای درمان طبیعی جوش ها در نظر گرفته می شود.
  علیرغم اینکه یک درمان خانگی محبوب برای جوش صورت است، می تواند در برخی افراد باعث تحریک و سوزش پوست شود. اگر این اتفاق افتاد، بهتر است استفاده از سرکه سیب را روی پوست خود برای آکنه متوقف کنید.

4# از عصاره چای سبز استفاده کنید:

استفاده از چای سبز برای درمان جوش

چای سبز دارای خواص آنتی اکسیدانی قوی و ضد التهابی است. همچنین سرشار از اپی گالوکاتچین گالات (EGCG) است که ثابت شده است برای درمان و پیشگیری از جوش ها.
در حالی که نوشیدن منظم چای سبز کمک می کند، بسیاری از افراد آن را به صورت موضعی نیز استفاده می کنند تا برای همیشه از شر جوش های صورت خلاص شوند. در چند مرحله ساده می توانید از چای سبز برای آکنه استفاده کنید:

• مقدار کمی از برگ های چای سبز را از کیسه های چای جدا کنید.
• آنها را در آب گرم خیس کنید و عسل یا ژل آلوئه ورا را اضافه کنید.
• مخلوط را روی ناحیه آسیب دیده آکنه بمالید.
• قبل از جدا کردن ماسک، آن را به مدت 10 تا 20 دقیقه بگذارید.

 5# از کرم درمان لکه های آکنه برای جوش استفاده کنید:

استفاده از کرم برای درمان جوش

استفاده از مسیرهای پوستی اغلب جواب می دهد در حالی که هیچ چیز دیگری جواب نمی دهد!

کرم‌های درمان لکه‌های آکنه از فرمول‌های مدرنی استفاده می‌کنند که برای مقابله با جوش و آکنه آزمایش شده‌اند. با ترکیب اثرات شفابخش عصاره های طبیعی با اسید سالیسیلیک، بنزوئیل پراکسید و سایر فرمول های ضد آکنه، کرم های کاهش دهنده لکه،  آکنه پوست شما را از اعماق التیام می بخشند. و بهترین بخش این است که جوش های شما هیچ جای زخم یا اثری از خود به جای نمی گذارند.

6# پوست خود را با اسید هیالورونیک آبرسانی کنید:

هیالورونیک اسید یکی از قوی ترین آبرسان ها برای پوست شماست. رطوبت را در پوست قفل می کند تا سطح سبوم ( چربی ) را که مسئول ایجاد آکنه است، تنظیم کند.

بسیاری از سرم ها و کرم های پوستی برای جوش ها حاوی اسید هیالورونیک هستند. اگر اغلب بر روی پوست خود جوش می زنید، درماتیکا HA Pure Serum یکی از درمان های محبوب آکنه با استفاده از اسید هیالورونیک به عنوان ماده فعال است.
برای جلوگیری از آکنه از ماسک صورت استفاده کنید که فروشگاه اسکین مال ماسک های حاوی  هیالورونیک اسید را به شما ارائه می دهد کافیست کلیک کنید .

از آنجایی که جوش ها به دلیل مسدود شدن منافذ پوست ایجاد می شوند، گرد و غبار و آلودگی بیرونی می تواند باعث تحریک یا تشدید این بیماری شود.

ماسک های صورت برای جوش

ماسک های صورت برای آکنه به آرامی پوست شما را لایه برداری و تمیز می کنند و به آن کمک می کنند تا از شر ناخالصی هایی که ممکن است منافذ پوست شما را مسدود کنند خلاص شود. بنابراین، اگر می خواهید برای همیشه از ایجاد جوش روی صورت جلوگیری کنید، استفاده از ماسک های صورت هر 1 یا 2 ماه یک بار می تواند موثر باشد.